คำแนะนำและโมดูลสำหรับผู้ที่มีภาวะหลายเส้นโลหิตตีบหรือความพิการทางร่างกายอื่น ๆ

บางครั้งชีวิตก็มีความท้าทายทางกายภาพที่ผ่านไม่ได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอยู่ในรถเข็น ฉันชอบที่จะคิดถึงตัวเองว่าเป็นผู้ที่มีปัญหาในการแก้ปัญหาซึ่งสามารถคำนวณปัญหาด้วยความคิดนอกกรอบได้บางครั้ง ช่วงเวลาที่ความคิดแบบ "ฉันสามารถทำได้" นี้เป็นเวลาหลายปีมาแล้วที่งานเลี้ยงอาหารค่ำแบบอีสเตอร์ อีสเตอร์เป็นเวลาสองวันและทั้งครอบครัวมาทานอาหารเย็น ถ้าฉันปล่อยแฮมในเวลาฉันต้องออกจากช่องแช่แข็งและตู้เย็น ฉันตัดสินใจที่จะรับแฮมบนเคาน์เตอร์และขอให้ลูกสาวของฉันใส่ลงในตู้เย็นเมื่อเธอไปเยี่ยมชมในคืนนั้น ไม่มีแผน; สิ่งเดียวที่ลูกสาวของฉันมาและเดินและฉันไม่เคยข้ามแฮม ตอนนี้มีภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกจริงๆ แฮมไม่สามารถนั่งได้ตลอดทั้งคืนและไม่คาดหวังว่าแขกคนอื่น ๆ ในตอนเย็น ทุกครั้งที่ฉันพยายามจะยกแฮมไว้บนตักของเธอบนตู้เย็นจะตกลงไป ถึงเวลาแล้วที่เราจะแก้ปัญหาได้อย่างสร้างสรรค์ เพื่อเอาชนะอุปสรรคนี้ฉันได้สร้างบัตรโอนเงินจากแท็บคุกกี้ ปลายด้านหนึ่งของบอร์ดถูกวางไว้บนตักของฉันปลายด้านหนึ่งบนหิ้ง สิ่งที่เขาต้องทำก็คือวางเค้กลงบนชั้นวาง Voila! บางครั้งเราต้องทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อให้บรรลุผลงาน

MS ได้ให้ความท้าทายแก่ฉันมากพอที่จะมีชีวิตอยู่ได้ตลอดชีวิต แต่ช่วยให้ฉันเข้าใจว่างานในชีวิตประจำวันทำได้ยากและละเอียดถ้วน แต่น่าเสียดายที่บางครั้งความท้าทายเหล่านี้ไม่ชัดเจนสำหรับคนรอบตัวเรา คำแนะนำในบทความนี้เป็นความพยายามที่จะช่วยให้ครอบครัวเข้าใจว่าพวกเขาสามารถช่วยญาติหรือเพื่อนที่ จำกัด ทางกายภาพได้อย่างไร หรือความคิดเหล่านี้สามารถแสดงให้คุณเห็นว่าตนเองมีความพอเพียงได้อย่างไร ประเทศสมาชิกได้บังคับบางส่วนเพื่อรับมือกับอำนาจและทักษะที่ จำกัด วิสัยทัศน์ต่ำหรือความสมดุลหรือหายไปในความทรงจำ ปัญหาใด ๆ และทั้งหมดทำให้ยากและยากที่จะดำเนินงานที่ต้องใช้ในห้องครัว ในกรณีส่วนใหญ่ระยะเวลานานกว่าใครจะเป็นอิสระได้อย่างปลอดภัยความสุขก็จะมากขึ้น

ครอบครัวสามารถช่วยเหลือได้อย่างไร:

  • คิดว่าพร้อมที่จะหยิบจับความร้อนและกินแล้ว ถ้าบางสิ่งบางอย่างที่ดี Samaritan แก้ไขบางสิ่งบางอย่างมากเก็บไว้ในตู้แช่แข็งในแต่ละถังที่ให้บริการ จากนั้นจะเป็นไมโครเวฟและสามารถนำมาจากภาชนะเดียวกันได้
  • แผ่นอบไมโครเวฟที่มีการทับซ้อนกันช่วยให้คุณสามารถสร้างแบทช์หลายรายการและตรึงไว้ได้ นี่เป็นวิธีที่สมาชิกในครอบครัวจะช่วยได้ เพียงแค่บันทึกส่วนของอาหารแต่ละมื้อจากมื้ออาหารสำหรับสมาชิกในครัวเรือนของคุณ จากนั้นถ้าคุณต้องการที่จะพร้อมคุณก็ต้องกำจัดมันและต้องเป็นไมโครเวฟ
  • ใช้ภาชนะที่ไม่ได้ถูกทุบแทนการใช้แก้ว อนุญาตให้ภาชนะบรรจุขนาดเล็กที่มีปริมาณและได้รับจากตู้แช่แข็งไปยังเตาไมโครเวฟอาหารที่มีกำแพงล้อมรอบยังให้ด้านข้างเพื่อช่วยให้คุณได้รับอาหารบนจาน
  • ขนมปัง, เบเกิลและมัฟฟินภาษาอังกฤษแช่แข็งเพื่อป้องกันไม่ให้พวกเขา ดังนั้นคุณสามารถทำหนึ่งครั้งในแต่ละครั้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเค้กและมัฟฟินหั่นเป็นชิ้น ๆ ก่อนที่จะแช่แข็ง
  • คนที่รู้สึกไม่ดีในลายนิ้วมือพบว่ามันยากที่จะใช้ถุงเก็บของที่ต้องมีการประกอบและบีบอัดสองแถบ ถุงปิดผนึกของการเชื่อมต่อสกรูหรือคลิปพลาสติกอาจเป็นที่น่ารำคาญ

การเปลี่ยนแปลงทำให้การเตรียมอาหารทำได้ง่ายขึ้น:

  1. เตาเหนี่ยวนำ – เนื่องจากปัญหาทางกายภาพที่พบกับแมสซาชูเซตไหม้รอบ ๆ แหล่งความร้อนแบบเปิด เตาแม่เหล็กเหนี่ยวนำใช้คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าเพื่อให้ความร้อนขดลวดที่ด้านล่างของหม้อหรือกระทะ เตาอบเย็นและบังเอิญแตะเขียงจะไม่ทำให้เกิดแผลไหม้บนผิว การวิจัยของฉันชี้ให้เห็นว่าเครื่องกระตุ้นหัวใจเหล่านี้อาจได้รับผลกระทบจากไมโครเวฟเหล่านี้และควรใช้ความระมัดระวังเมื่อบุคคลที่ติดต่อกับบุคคลเหล่านี้มีอาการหัวใจเต้นเช่น
  2. เตาอบไมโครเวฟแบบเคาน์เตอร์ – บ้านหลายหลังเตาอบไมโครเวฟมีเตาที่สามารถใช้งานได้ยากและไม่ปลอดภัยสำหรับบุคคลที่ จำกัด เตาอบไมโครเวฟที่เป็นปฏิปักษ์ช่วยให้ผู้ใช้สามารถมอบกระถางร้อนที่เคาน์เตอร์เค้กขนาดเล็กและไม่เหมือนใครมากขึ้นรองรับน้ำหนักได้ดียิ่งขึ้น ตั้งแต่ด้านล่างของถังร้อนฉันถือพายหรือเค้กด้วยมือและเพียงใบกระถางลงในกระทะ
  3. เตาอบพา – ประตูเปิดร้อนเป็นอุบัติเหตุที่เกิดอุบัติเหตุโดยบังเอิญ หรืออาจเป็นอันตรายได้หากบุคคลที่มีกำลังไฟ จำกัด พยายามยกหม้อไฟจากเตาอบ เตาอบแบบพาเลตคอนเทนเนอร์ซึ่งสอดคล้องกับขนาดของเตาอบเครื่องปิ้งขนมปังมาตรฐานทำให้สามารถทำอาหารได้ง่ายขึ้นสำหรับเคาน์เตอร์ แทนการอุ่นอาหารจากด้านล่างเตาอบพาความร้อนจะใช้พัดลมในตัวเพื่อหมุนเวียนอากาศร้อนทั่วถึงทั่วพื้นที่อบ ฉันพบว่าเตาอบพาเป็นงานที่ดีมากโดยไม่ต้องอบในระหว่างการเผาและการทำงานมันไม่ยากที่จะเรียนรู้ เตาอบพาไม่มีระฆังและนกหวีดอยู่ระหว่าง 100 ถึง 150 เหรียญ
  4. กะทะไฟฟ้า – กระทะทอดไฟฟ้าช่วยให้คุณสามารถปรุงอาหารเตาและอนุญาตให้พ่อครัวนั่งที่โต๊ะได้ ปัญหาเกี่ยวกับอุปกรณ์ขนาดปกติคือว่ามันเป็นเรื่องยากและใหญ่พอที่จะปรุงอาหารกลุ่มคน กระทะมีขนาด 7 "X 7" และง่ายต่อการเคลื่อนย้ายไปยังอ่างล้างจาน คุณลักษณะที่น่าสนใจที่เพิ่มขึ้นคือขนาดที่เหมาะสำหรับมื้ออาหารหนึ่งหรือสองมื้อเล็ก ๆ
  5. ดึงออก Shelves – ต่ำหมุนวัตถุที่ด้านหลังของตู้ครัวจะยากที่จะเข้าถึงและมักจะลืม ชั้นวางแบบดึงออกสามารถแก้ปัญหาเพื่อช่วยให้เข้าถึงพื้นที่ได้มากขึ้น ชั้นวางเหล่านี้ตั้งอยู่ในคลังสินค้าขนาดใหญ่ในท้องถิ่นและสามารถประกอบโดยช่างไม้
  6. Dycem Mat – โรคหลอดเลือดสมองหรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ สามารถทิ้งมือข้างหนึ่งด้วยมือได้โดยไม่ต้องรักษาเสถียรภาพ Dycem Mat เป็นเสื่อไวนิลที่ใช้ในการปูชั้นวางพื้นผิวงานภาพนิ่งหรือภาพนิ่งและปัญหาการเลื่อน หรือให้จับได้ดีกว่าจับถาด handrail คนเดิน pedestrians wheelchairs ถาดหรือ footrests
  7. PenFriend – คนที่มีความบกพร่องทางสายตากำลังมีปัญหาในการติดฉลากอาหารยาส่วนผสมหรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ บนฉลาก PenFriend ทำงานโดยการวางฉลากบนแบทช์และแนบข้อความระบุเข้ากับปากกา เมื่อแตะปลายปากกาบนแท็กข้อความจะดังขึ้น

นอกจากนี้ยังมีผู้ช่วยที่คุณชนะจริงๆและบานเกล็ดมอเตอร์ ก่อนที่ฉันจะสั่งบานประตูหน้าต่างอัตโนมัติหากต้องการความเป็นส่วนตัวในเวลากลางคืนควรปิดระบบล็อคทุกครั้ง บ้านของฉันอยู่เสมอมืดและมืดมัว โลกจาง ๆ บางครั้งฉันไม่รู้ว่าสภาพอากาศอยู่ในโลกภายนอก ฉันสามารถหยุดการตรวจสอบได้ แต่เนื่องจากเฟอร์นิเจอร์บางครั้งในทางของฉันมันเป็นความพยายามอย่างไม่น่าเชื่อ ด้วยบานม้วนลูกกลิ้งที่ขับเคลื่อนด้วยมอเตอร์ฉันเพิ่งชี้และคลิกและฉันมีแสงแดด สิ่งเหล่านี้มีราคาแพงดังนั้นฉันจึงได้รับการคัดเลือกในพื้นที่ที่ไม่สามารถเข้าถึงได้ สำหรับหน้าต่างที่ฉันสามารถเข้าถึงตัวควบคุมฉันใช้ผ้าม่านที่ไม่มีไม้กายสิทธิ์ แต่มีสายเคเบิล เนื่องจากข้อ จำกัด ทางกายภาพที่สร้างขึ้นโดย MS จึงเป็นเรื่องยากสำหรับหลาย ๆ คนที่จะหมุนแกน ถ้าคุณเห็นคนนั่งอยู่ในที่มืดก่อนที่คุณจะตัดสินใจได้อย่างรวดเร็วคุณอาจพบว่ามันรอบคอบ … สิ่งที่มาก่อนความมืดหรือภาวะซึมเศร้า?

ฉันพบคำแนะนำในการเพิ่มความเป็นอิสระ แต่ฉันไม่ต้องการทิ้งเคล็ดลับความปลอดภัยที่สำคัญมาก – ปุ่มแจ้งเหตุฉุกเฉิน ในการบรรลุอิสรภาพสิ่งสำคัญคือคุณสามารถขอความช่วยเหลือได้ในกรณีที่เกิดเหตุการณ์ฤดูใบไม้ร่วงหรือเหตุฉุกเฉินอื่น ๆ ปุ่มหมุนหมายเลขบนข้อมือไม่สามารถเข้าถึงได้หากปุ่มกดปุ่มอยู่ใต้หรือไม่ทำงานในลักษณะอื่น จี้สามารถใช้ได้ทั้งสองมือ เปิดจี้ที่ด้านหน้าของชุดนอนตอนกลางคืนเพื่อให้ง่ายต่อการเข้าถึง แต่ป้องกันไม่ให้ชุดนอนจากกลิ้ง ตรวจสอบสมาคมโรคมะเร็งในพื้นที่ของคุณที่บ้านพักคนชราหรือองค์กรอื่นที่คล้ายกันเพื่อขอคำแนะนำในพื้นที่ของคุณ

ด้วยการปรับเปลี่ยนบางอย่างให้ย้ายอุปสรรคต่อความเป็นอิสระ คุณอาจไม่สามารถทำสิ่งต่างๆได้ตามที่เคยใช้ แต่คุณเปลี่ยนวิธีการใช้งานที่ยังคงมีอยู่ เริ่มต้นคิดว่า "ฉันสามารถทำมันได้ฉันเพียงแค่เดามัน."

Source by Suzanne Ponciroli

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *